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ジョギングインストラクター3級ネット検定講座 概要

動画でよく分かる!講座紹介
  • あんしん特典
  • ビデオ講座
  • 質問
  • テキスト付
講師:一般社団法人 日本ライフタイムスポーツ協会 代表理事 牧野 仁
受講料:総額8,096円(税抜)
(ジョギングインストラクター修了証発行料等が含まれます)
受講期間:5ヶ月
受講お申し込み

たかが「走ること」と侮るなかれ!基本ができていれば「いつかはフルマラソン」も夢ではなくなります

健康運動としてのジョギングから、余暇スポーツとしてのマラソン参加まで、『安全に・楽しく・継続して』“走る”を指導できる指導者資格です。
従来から同協会が実施してきた実地の1・2級に加え、入門に最適な3級ネット検定がスタートしました。

新着情報やスクールからのお知らせ

    誰も教えてくれなかったジョギング・メソッド
    身体にやさしく、かっこよく走るための3つの特長

    1.動画だからわかる動作やタイミング
    書籍等の静止画ではなかなかわかりづらい身体の動作、微妙なタイミングが動画でバッチリわかります。自らの走り方の改善にはもちろんのこと、実際に人に教える際の声の掛け方、理解の促し方も講師の軽快なトークで理解が進みます。
    ジョギングインストラクター
    2.スマートフォンでも受講可能。何度でもチェックできる
    スマホやタブレットでも動画が見られます。ジョギングや指導する機会の前日に再確認したり、実際のフィールドで再確認することだってできるのです。

    3.「ジョギングインストラクター3級検定講座」の修了証が発行される
    すべての学習を終え、オンラインテストに合格するとあなたも一般社団法人 日本ライフタイムスポーツ協会の「ジョギングインストラクター3級」の修了者!受講料には修了証発行料が含まれています。
    ジョギングインストラクター

    習得目標

    効率的に安全にジョギングをするために必要なすべてを論理的に習得します。また、ジョギングインストラクターとして人に教える・伝える際の要諦を理解できます。
    ・走り方の基本を知る
    まずは「走る」と「歩く」の違いから理解します。

    ・道具や水分補給について知る
    靴の選び方・履き方をはじめ、安全に快適にジョギングをするための道具や水分補給について理解します。

    ・正しい走り出し方と姿勢を学ぶ
    身体全体を使った効率的なフォームを理解します。

    ・運動前後のストレッチについて学ぶ
    ウォーミングアップやクールダウンを理解します。
    ジョギングインストラクター
    ジョギングインストラクター
    <日本ライフタイムスポーツ協会認定「ジョギングインストラクター3級」について>

    ジョギングインストラクター修了証 日本ライフタイムスポーツ協会が修了認定するジョギングインストラクター3級修了証の発行料が受講料に含まれており、本動画講座を視聴し、オンラインテストに合格すると、同協会より「修了証」が発行されます。(お届けまでは10日~30日程度となります)

    ※活動内容については、一般社団法人 日本ライフタイムスポーツ協会のサイトをご参照ください。

    受講の流れ

    1.ログイン~学習サイト

    ログイン.jpg

    N-Academyトップページ、右上の「ログイン」にID・パスワードを入れて学習サイトに入ります。マイページでお知らせやレッスン内容を確認、資料をダウンロードして、学習をスタートしましょう。
    スマートフォンやタブレットでも学習できます。

    *スマートフォンやタブレットの推奨環境はこちら

    2.動画によるインストラクション

    ログイン.jpg

    日本ライフタイムスポーツ協会の代表理事であり、“完走請負人”として多数の指導実績がある牧野仁が、効率的に走るための知識と指導技術について動画でわかりやすくレクチャーします。

    3.オンラインテスト合格者はインストラクター3級の修了証を発行

    ジョギングインストラクター

    受講後、30問のオンラインテストにチャレンジします。合格後、申請者には「ジョギングインストラクター3級」の修了証が授与されます。

    4.実践してみましょう

    ジョギングインストラクター

    講座で学んだ内容を元に、ジョギングまたは指導を実践してみましょう。新たな疑問等が湧いてきたら、また動画を見ていただくと、新たな発見があります。あんしん特典対応講座のため、受講期間終了後も動画は閲覧できます。

    *あんしん特典とは?詳しくはこちら

    受講お申し込み

    一般社団法人 日本ライフタイムスポーツ協会認定 ジョギングインストラクター3級ネット検定講座

    受講料:総額8,096円(税抜)
    受講期間:5ヶ月
    ※ ずっと見られる「あんしん特典」適用
    受講お申し込み
    • ・講義動画(2時間12分11秒・見放題・PC/スマホ/タブレットで閲覧可)
    • ・テキスト:29ページ(ダウンロード)
    • ・質問(あり)
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